ブログ更新遅くなってしまいましたが、、マラソンに続いて今回も健康ネタで五月病も吹き飛ばせる？
ストレス解消には是非オススメ！【山登り】について書いてみることにします。
何が楽しくて山に登るの？苦しいだけじゃない？という風潮が強かったように思いますが、
昨今の健康ブームのおかげか若年層の【山ノボラー】も見かけるようになり嬉しい限りです！
かくいう私も十数年前の高校時代ワンゲル部で北・南アルプスへ足しげく登ってました。
重たい荷物を背負い、ただひたすら見えない山頂目指し歩く。。そしてカビ臭い寝袋とテント
３～４日は髪は洗えずゴワゴワ。はっきり言って苦しいです。臭いです（笑）
では山登りって何が楽しいの？？？
例えるとすれば、、マラソンにも似ているかもしれませんね。
身一つで自分との勝負、ゴール目指して歩くことだけに没頭し無心になれること。
そして山頂に辿りついた時の達成感！雲海から昇るご来光を拝んだときなんて。。
とてつもない優越感！これを独り占めできるのです！
その辺りが山登りの醍醐味なのかなとおもいます。
ピリッとした冷たい空気。抜けるような真青な空。。えーと。書いているうちに登りたい衝動に。。
いつもながら自己満足ブログと化してきました。完全にキモーい展開ですね（^_^；）
【その他のメリット】：
１）メタボ解消！さらに歩くことに自信がつきます。
２）ストレス解消！日常生活から離れ完全無心になれます。
３）天災がおきても１週間ぐらいは生き延びれるだろうなという自信がつく（笑）
少しでも興味がある方には是非おすすめしたいストレス解消法のご紹介でした。
日本の山々では飽き足らず、海外の山を挑戦されたいお客様には・・
ラティーノでも毎年登山目的の多数のお客様の手配をさせていただいております。
オススメコースをせっかくなのでいくつかご紹介します！
１）ペルーインカ道トレッキングプラン
インカ時代の飛脚チャスキが使っていた【インカ道】を辿るイチオシプラン！
２）ブランカ山群トレッキング
ペルー北部ワラス周辺のワスカラン（6768m)を望むブランカ山群をトレッキング！
３）ピスコ峰登頂プラン
さらにもっと本格登山をご希望の方にはこちら。
３）パタゴニアトレッキング
チリとアルゼンチン両側からパタゴニアの山々トレッキングを満喫されたい方にオススメ！
４）ギアナ高地ロライマトレッキング
Ｃ．ドイルの『ロストワールド』のモデルとなったといわれるロライマ山(標高2700ｍ)登頂プラン！
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でもまずは国内の山で足慣らしをしようかとおもってる方には追記ページで国内のオススメサイトをご紹介します。
K.S
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